Neugeborene weinen nicht nur, weil sie hungrig oder müde sind.
In vielerlei Hinsicht müssen sie sich an eine Welt gewöhnen, die sich sehr von der Welt unterscheidet, die sie gerade verlassen haben.
Im Mutterleib war es warm, geborgen, ständig in Bewegung und überraschend laut. Draußen ist alles heller, ruhiger und weniger umschlossen. Wenn ein Neugeborenes heftig schreit, reagiert es oft auf diese plötzliche Veränderung – es verlangt nicht nach etwas Bestimmtem, sondern möchte sich wieder sicher fühlen.
Viele Eltern finden es hilfreich, weniger darüber nachzudenken, das Weinen zu stoppen, und sich stattdessen darauf zu konzentrieren, die Empfindungen nachzuahmen, die ihr Baby bereits kennt . Die folgenden fünf Schritte wirken zusammen, um die natürliche Beruhigungsreaktion eines Neugeborenen sanft zu aktivieren.
1. Eine eng anliegende Puckdecke gibt Babys ein Gefühl der Geborgenheit.
Im Mutterleib waren Babys ständig umgeben. Ihre Arme und Beine konnten nicht frei strampeln, und dieses Gefühl der Geborgenheit war zutiefst beruhigend.
Beim Pucken ist die richtige Passform wichtiger, als viele Eltern annehmen . Eine zu lockere Wickeltechnik kann Babys sogar unruhiger machen, da sie durch plötzliche Bewegungen aufwachen können.
Eine stützende Wickeltechnik bedeutet in der Regel:
-
Die Arme liegen gerade am Körper herab , anstatt vor der Brust verschränkt zu sein.
-
Ein fester, aber bequemer Wickel , der verhindert, dass die Arme herausrutschen
-
Genügend Platz an den Hüften für natürliche Bewegungsabläufe, aber ein sicherer Oberkörper
Gut eingewickelt entspannen sich viele Babys sichtlich, atmen gleichmäßiger und weinen weniger heftig.
2. Das Baby auf der Seite zu halten, kann Stress reduzieren.
Für ein weinendes Neugeborenes kann das Liegen auf dem Rücken manchmal verwirrend sein. Seitenlage oder Bauchlage (im Arm) fühlen sich oft natürlicher und sicherer an.
Wenn Sie Ihr Baby im Arm halten:
-
Drehen Sie sie vorsichtig auf die Seite oder den Bauch , wobei sie sich an Ihrem Arm oder Ihrer Brust abstützen.
-
Halten Sie den Kopf des Babys gut gestützt und nah an Ihrem Körper.
Diese Position hilft Babys oft, sich geerdet zu fühlen und verringert das Gefühl des „Fallens“, das das Weinen verstärken kann.
3. Laute, gleichmäßige Geräusche können überraschend beruhigend wirken.
Viele Eltern flüstern instinktiv, wenn ihr Baby weint. Doch im Mutterleib war der Schall konstant und laut – eher ein Rauschen als Stille.
Um Ihr Baby zu beruhigen:
-
Machen Sie ein gleichmäßiges „Schhh“-Geräusch in der Nähe ihres Ohrs.
-
Sorgen Sie für einen rhythmischen und gleichmäßigen Klang.
-
Die Lautstärke sollte so eingestellt sein, dass man sie trotz des Weinens des Babys hören kann, und dann allmählich verringert werden, wenn sich das Baby beruhigt.
Solche Geräusche durchdringen oft das Chaos und geben Babys etwas Vertrautes, worauf sie sich konzentrieren können.
4. Kleine, schnelle Bewegungen sind effektiver als langsames Schaukeln.
Wenn ein Baby bereits weint, kann langsames Wiegen manchmal zu sanft wirken. Viele Neugeborene reagieren besser auf sanfte, schnelle Bewegungen , ähnlich denen, die sie beim Gehen während der Schwangerschaft gespürt haben.
Während Sie den Kopf und Nacken Ihres Babys stützen:
-
Führe kleine, schnelle Bewegungen aus, eher ein sanftes Wackeln als ein Wiegen.
-
Führen Sie die Bewegungen kontrolliert und nah am Körper aus.
Wenn das Weinen nachlässt, können sich diese Bewegungen natürlich verlangsamen.
5. Saugen hilft Babys, sich selbst zu regulieren.
Saugen ist eines der stärksten natürlichen Beruhigungsmittel für Neugeborene. Manchmal stoßen Babys den Schnuller einfach deshalb aus, weil sie noch nicht gelernt haben, ihn im Mund zu behalten.
Wenn Sie einen Schnuller benutzen:
-
Lassen Sie Ihr Baby daran andocken
-
Üben Sie nur sehr sanften Widerstand aus , um ein tieferes, rhythmischeres Saugen zu fördern.
Dies hilft Babys oft dabei, besser zur Ruhe zu kommen und länger ruhig zu bleiben.
