بعد الولادة، تعاني العديد من الأمهات من مشاكل في بشرتهن وأجسادهن، بدءًا من علامات التمدد وترهل الجلد وحتى السيلوليت العنيد. وتجعل هذه التغييرات من الصعب استعادة الجسم الذي كان عليه في السابق، مما يجعلهن يشعرن بقلة الثقة.

تواجه العديد من الأمهات تحدي إرضاع أطفالهن عند الطلب، خاصة عند التوفيق بين العمل وواجبات الأسرة والمسؤوليات الأخرى. إن الحاجة المستمرة لإيجاد الوقت والخصوصية للرضاعة الطبيعية قد تكون مرهقة ومرهقة.

قد يكون من الصعب على الأمهات إيجاد الوقت للعناية بأنفسهن، لكنه أمر ضروري، سواء كان ذلك عن طريق عمل مانيكير أو تقليم الأظافر للحصول على مظهر نهائي ناعم. تعزز لحظات العناية بالذات ثقتنا بأنفسنا وتذكرنا بأننا نستحق أن نشعر بالسعادة.